どうもDaいすけです。 ここ１年ぐらいの話なんですが、なんか体重が増加傾向で減ることがなくなりました。 僕は、運動は苦手なので食生活やちょっとした日々の運動をやっていて減らしたいのですが、なかなか体重が減りません。 そこで今回は、僕の体重が何で…