どうもDaいすけです。 正月に立てた目標として体重を５kg落としてキープ、血圧やコレステロールを正常値に戻すというのがあります。 現状、どうなっているのかというと体重は1kg減という微妙な結果になっています。 ※血圧やコレステロールは測る機会がないの…